Ponencia: Salud cerebral para padres e hijos II

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Álvaro Bilbao, experto en plasticidad cerebral, neuropsicólogo y psicoterapeuta, participó en las VIII Jornadas Multidisciplinares en la Sierra, organizada por la Asociación de Padres por la Diversidad Educativa (APDE).

A lo largo de la ponencia continuamos profundizando en diferentes estrategias que, como padres y profesores, podemos enseñar a nuestros hijos y estudiantes para cuidar su cerebro:

  • El afecto.
  • El ejercicio físico.
  • La nutrición saludable.
  • El sueño.
  • Limitar tiempo frente a pantallas.
  • El control del estres.

También la importancia de educar la gestión de la frustración y espera. Vivimos en una sociedad en la que la espera está pasada de moda. La espera está devaluada porque tenemos la creencia popular de que esperar no es necesario. La realidad no es esa, y en realidad es muy necesario para el desarrollo cerebral de los niños.

Si te resulta interesante puedes inscribirte en la primera parte de esta ponencia Ponencia: Salud cerebral para padres e hijos I

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Áreas:

  • Ponencia
  • Gestión de la diversidad en el aula
  • Español (es_ES)
  • Dificultades de aprendizaje